vota anche tu!

classifiche

mercoledì 7 ottobre 2009

CORSA LENTA

Oggi, visto il poco tempo per il lavoro e l'allenamento di ieri ho optato per 30'01''24 di corsa lenta.
Km. percorsi 6.1- media 4.55 al km. - km/h. 12.193.
Il tutto desunto usando googlepedometer e qualche riferimento sul percorso.
Sempre avanti con lo sport!!!

Nessun commento:

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails