venerdì 9 settembre 2011

STASERA IN VALMARECCHIA

ALLENA 'leggero' questa sera: ho fatto un 5k run ai 4:40 ma sono andato in ciclabile con la bici 15' andare e 15' il ritorno.Non avevo calcolato dove lasciarla, così l'ho nascosta tra i rovi nel greto del fiume ora in secca totale.DOMANI andrò a vedere il Campionato del Mondo giornalisti di ciclismo a Gabicce mare, GARA2 CRONO Fiorenzuola - Gabicce...voglio proprio vedere le bici!

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