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martedì 17 novembre 2009

LA BICI



Riprendo il suggerimento di Giuseppe, blog LA CORSA , COSA C'È DI MEGLIO DI UN ALLENAMENTO IN BICI? Avrei voluto anch'io fare un bel giro defaticante in bike, soprattutto alla scoperta di un altro dei 9 colli che sto cercando di domare in vista della gara del 23 Maggio 2010 (205 km. in bici x 9 colli).
L'altro post vi parlai di GOROLO, il colle (non sono i sette nani) ultimo da scalare nella mitica GRANFONDO.
Questa volta il planning è su POLENTA, il primo colle da domare.
Per arrivarci da Rimini si percorre la via Emilia fino a Diegaro, poi si  gira a destra per Bertinoro, dove si trova la famosa piazza della Libertà
 
Collinello e Polenta. Si scala il colle da sud e, dopo essere arrivati alla chiesa di Dante Alighieri,
 
si scollina a Fratta Terme.
Lascio il percorso per tornare alla base girando a dx direzione fiume Ronco, poi Forlimpopoli e via Emilia- Cesena e Rimini per un totale di 110 km.
NON MALE COME ALLENAMENTO, NO!



2 commenti:

theyogi ha detto...

proprio bella la bici, se non fossi tanto pigro....

ciro foster ha detto...

Dai...prova anche tu...ci incontriamo a metà strada!

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