sabato 6 giugno 2009

Triathlon. Spiegazione (veramente volevo mettere il link alla mia società ma non hanno rinnovato il forum...): 3 frazioni una dietro l'altra.
1 NUOTO
2 BICI
3 CORSA.
Di solito il nuoto è mare o lago (in acqua libera c'è più spazio ma si prendono e danno diverse botte).
Questa volta mi sono iscritto a due triathlon col nuoto in piscina.
Per far gareggiare tutti si fanno le batterie (vedi post IRONMIKE).
DISTANZE:
T.Sprint: Nuoto=750 m. Bici =21000 m. Piedi=5000 m.
T.Olimpico (da Sidney 2000 fantastico!) N.=1500m Bici 40000m. Piedi 10000 m.
T.Doppio Olimpico (da quest'anno) N.=3000 B.=80000m. P.=20000m.
mezzo ironman (detto anke 70.3 miglia) N.=1920m. B.=90000m. P.=21000m.
IRONMAN N.=3800m. B.=180000m. P.42195 m.

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