domenica 6 ottobre 2019

MTB AD ALBERETO

POST CORTO PRIMA DI LEGGERE AIUTATEMI COL BLOG VOTANDO SOPRA NEL BANNER AZZURRO, GRAZIE:
escursione di 60 km in mtb in quel di Faetano zona fluviale del fiume Marano tra Rimini e Riccione.
Molto asfalto, discese e salite tecniche ad Albereto, se conoscete le tracce GPS di quelle parti diteMElo, GRAZIE.

POST LUNGO (lettura 3 minuti):
 PARTO dal Parco fluviale del Marano oggi alle 8.30 con cielo coperto e tanti 'colleghi' che sfrecciano verso Faetano. Il mio percorso però si inerpica subito sulla sinistra in Via Torricella (salita al 15%) ma devo subito desistere per la presenza di un gregge di pecore che sbarra la strada. decido allora di inerpicarmi sul versante collinare opposto per Vecciano e Mulazzano, arrivo in Piazza Mula d'oro poi ritorno nel fondovalle per salita Torricella...Non so come non so perchè, ma mi ritrovo sulla strada asfaltata per Montescudo e devo lì scollinare per Albereto che si trova a 4 kilometri, fortunatamente in discesa.
Arrivo alla chiesa neoclassica di Albereto...Incontro alcuni MtbIKERS dei RABITI che salutO, ma per non tirarmi il collo decido di proseguire da solo tranquillamente ....
 Entro nel fantasmagorico castello di Albereto ...qui si capisce perchè i Malatesta avevano costruito questo borgo fortificato! Avevano il controllo di tutta LA valle del Marano fino a Faetano e San Marino...col quale erano sempre in lotta,,,,


Riprendo il cammino in discesa verso il borgo vecchio, poi causa cane che abbaia legato proprio dove c'è la svolta per le mtb (che non avevo visto) mi ritrovo in una discesa in arenaria e sassi in un tunnel di vegetazione...
In bike BISOGNA CONOSCERE I PERCORSI....forse è meglio la prossima volta seguire i RABITI anche se mi sverniciano....entro in un appostamento fisso di caccia con trappole , cavi, cani da caccia, e almeno 6 fuoristrada di cacciatori...uff....
Allora ritorno indietro, la mega discesa è diventata una mega salita, un pò per stupidaggine, un  pò per paura dei cacciatori incoccio in un cavo e/o pietrone degli appostamenti (?) e cado a terra come un salame!!!
Per di più comincia a piovere ma non forte!
Albereto, Vallecchio, Guado sul Marano, Faetano le fabbriche, parco del Marano e a casa, non prima di essermi fermato per un caffè dal fantasmagorico chiosco La Luna che ringrazio!
NOTA TECNICA:
60 km fatti D+ 860 ...ricordarsi di avanzare di 5 mm la sella per le salite, sgonfiare a giusta pressione gli pneu e allenarsi moolto di più!
Alla prossima!

giovedì 12 settembre 2019

SIMO & CIRO 25 ANNI DI...SPORT ASSIEME

11-9-1994   -   OGGI


 oGGI NIENTE RESOCONTI GARE, NIENTE CLASSIFICHE, NIENTE CALCOLO VO2 max...solo per celebrare la corsa piu' importante...i PRIMI 25 ANNI ASSIEME! GRAZIE SIMO del sopporto e del SUPPORTO!
WITH LOVE, CIRO!

domenica 4 agosto 2019

VIAGGIO A SCANNO 3 PARTE


DOMENICA 21 LUGLIO 2019 RACE DAY X-TERRA ITALY LAKE SCANNO

Oggi partono due tipi di gare, la FULL DISTANCE 1500 metri di nuoto 32 kilometri di Mtb e 11 kilometri di trail che darà le SLOT (qualificazioni) PER LA FINALE MONDIALE X-TERRA HAWAII di OTTOBRE PROSSIMO.
LIGHT (short distance) 750 metri nuoto 11 kilometri Mtb e 7 kilometri a piedi.
La prima gara partirà alle 11 la seconda alle 13 così da compattare gli arrivi e renderli più interessanti.
l'ATMOSFERA DELLA PARTENZA Full è delle più emozionanti, sulle sponde del lago circa 300 atleti/e pronti ad entrare in acqua in batterie scaglionate da pochi minuti, prima gli atleti PRO, POI GLI ALTRI AL suono della musica di Vangelis oppure degli AC/DC.
Al via si scatena l'inferno in acqua…




Io sono un po' triste e demotivato perché vorrei come tutti gli anni essere lì nella tonnara alla prima boa del percorso swim, però dovrò stare più attento alle scadenze in futuro  e allenarmi meglio...

uscita dall'acqua X-TERRA full
 Grazie alla fantasmagorica location riesco a vedere tutte le transizioni, da nuoto A bike (T1) e da bike a run (T2)...
Arrivo del vincitore x-terra FULL
 ...e spaparanzato sul prato mi vedo gli arrivi…
1° classificato LO SPAGNOLO Ruben Ruzafa
prima tra le donne Helena Karásková
Percorso RUN

… poi arrivano tutti gli age group tra cui il mio amico (si io lo conosco!) Simone che batte in volata molti atleti professionisti e Walter che pensavo avesse fatto un tempone , invece lo ha fatto lo stesso, ma della gara sprint! 
Complimenti a tutti e arrivederci al prossimo anno...quando aprono le iscrizioni?

venerdì 2 agosto 2019

VIAGGIO A SCANNO 2 PARTE

Sabato 20 Luglio 2019 (-1 giorno X-TERRA ITALY)
NONOSTANTE l'incombenza della gara la mattina vado a visitare il paesino di VILLALAGO a pochi kilometri da SCANNO…
qui trovo tante persone affacendate in una fastosa cerimonia nuziale…
MATRIMONIO A Villalago
Bello il paese che sorge su un colle vicino ai laghi di San Domenico e di Villalago…



Villalago - torre medievale
Villalago strada caratteristica
Al pomeriggio, prova del percorso X-TERRA ITALY LAKE SCANNO.
Per la cronaca ci sono 2 gare: FULL DISTANCE 1500 metri nuoto/32 kilometri mtb/ 10 kilometri a piedi
LIGHT 750M/15KM/9KM

Io volevo partecipare, ma poiché non mi sono iscritto entro il giovedì precedente la gara non ho potuto farlo. Quindi ho assistito ad un fantasmagorico evento facendo il tifo per i vari concorrenti che conoscevo e godere del lago e del paese di Scanno per le pause di ristoro.
X-TERRA SCANNO Briefing
Lago di Scanno la linea di partenza della gara
Ospitality Red Bull
L'atmosfera della gara ormai dopo 4 anni che la vivo è sempre speciale...la formula x-terra rispetto ai triathlon long distance è più 'alla mano' e ricordo gli anni scorsi, quando partecipai alla gara di aver conosciuto gli atleti PRO più performanti che si sono fermati a parlare con me amabilmente. Si crea un rapporto di amicizia tra tutti i partecipanti e vi assicuro che il tasso tecnico e atletico dei concorrenti è veramente TOP!
Un grazie all'organizzazione e veniamo al giorno della gara Domenica 21 luglio 2019 (2-continua)

domenica 28 luglio 2019

VIAGGIO A SCANNO E X - TERRA


Anversa degli Abruzzi

RIASSUNTO POST:
VIAGGIO RIMINI SCANNO IN TRENO + BIKE
Per vedere i luoghi e per la 4 volta l'evento X-TERRA SCANNO triathlon cross tra i più duri del pianeta che ho fatto per due volte.
Il passaggio treno+bike è andato benissimo, pratico economico e in orario, GRANDE Ospitalità al CAMPING I LUPI di SCANNO come sempre, visita la paesino medievale di INTRODACQUA (AQ) DESERTO MA ripopolATO DAGLI INGLESI (1-CONTINUA)



POST LUNGO:
Parto ALLE ORE 6.10 dalla stazione con treno regionale e possibilità di portare al seguito la bike.
Prima tratta Rimini Ancona, poi inaspettatamente senza cambio fino a Pescara, poi treno nuovo per Sulmona dove arrivo puntuale alle 11.00.
Prendo la bike e visito la fantasmagorica cittadina città natale del poeta Ovidio, poi nel caldo torrido del meriggio abruzzese mi dirigo in bike per Scanno (32 km.). Visto che già ai primi 5 km mi sento stanco, decido di fermarmi a INTRODACQUA (il cartello recita "uno dei borghi più belli d'Italia).





il castello di Introdacqua (AQ) 670 m. s.l.m.


Il luogo, borgo medievale arroccato su un contrafforte roccioso, merita, ma è deserto, tranne un fantasmagorico Pub Inglese nella piazzetta dove posso sorseggiare una vera Guinness Irlandese.
Proseguo per il 'castello' (i castelli di questa via medievale  si trovano su percorsi alti al fine di proteggere i viandanti dalle rapine e sono fatti da tante case arroccate attorno ad una torre di guardia).
Mangio al ristorante La trota e riparto con sole velato e inizio di pioggia per Scanno, con zaino sulle spalle di 5 kg. e catenone per la bike (visto che quella di prima me l'hanno rubata).
Arrivo a Anversa degli Abruzzi dove inizia la salita delle GOLE DEL SAGITTARIO (fiume che dà origine ai laghi di Scanno).
Lo spettacolo come da foto di apertura è magnifico, il vento e la pioggerellina la fanno da padroni rendendo la pedalata più eroica visto che qui, in queste grotte, in bike proprio non ci passa nessuno,
poi arrivo con saliscendi alla palestra di arrampicata e ai segnali di presenza dell'orso marsicano!
Sono nel Parco Nazionale della Majella Gran Sasso e qui la fauna selvatica è la vera padrona dei luoghi.



Con fatica vista la carenza di allenamento e il sovraccarico (con tenda) arrivo al Lago di San Domenico, poi con tempo grigio e un po' di auto al Lago di Villalago, un paesino simpatico di cui dopo racconterò.
Finalmente alle 17 circa dopo 9 ore arrivo al fantasmagorico
CAMPING I LUPI DI VILLALAGO SCANNO 
CAMPING I LUPI




dove incontro Liborio e Riccardo due fantasmagorici amici che non smetterò mai di ringraziare, i quali reggono con solerzia questo fantastico angolo di paradiso: quasi 10 ettari di montagna (siamo quasi a 1000 m. s. l. m.) adibiti a soggiorno per camper roulotte e tende che consiglio veramente per una pausa di pace, ristoro e amicizia, andateci!

Come dite? siamo a venerdì e domenica 21 luglio si svolge la tappa italiana dell'x-terra iTALY ED ancora non ne hai parlato? Abbiate pazienza (1-continua)

X-TERRA SCANNO




domenica 30 settembre 2018

MARCIALONGA DI SAVIGNANO SUL RUBICONE


PARTO alle ore 7.15 da RIMINI con la mia CRONOBIKE destinazione gara podistica competitiva MARCIALONGA SUL RUBICONE a SAVIGNANO.
ARRIVO dopo neanche mezz'ora complici due bikers che mi tirano letteralmente in Piazza Borghesi. Solite formalità di rito, caffè con gli amici, mi cambio le scarpe da bici per quelle da corsa, le ALTRA V3 molto leggere e a drop 0 con le quali nonostante il percorso sia di 14 km collinare mi troverò davvero bene.
Parto ai 4.20 per tutti i primi 5 km pianeggianti, poi saliscendi tra gli oliveti, mantengo la posizione ma sono in ultimo, forse perchè sabato scorso ho fatto 56km di corsa e non ho ancora smaltito, decido di giocare il tutto per tutto tra i vigneti dell'AZ.Spalletti e recupero qualche posizione, poi la salita di Castelvecchio, dura ma dove reggo abbastanza bene, l'inattesa discesa nella villa Rotonda conclude la mia corsa non performante ma diciamo solida.
Tempo 1h 06 ancora non so bene la classifica ma ora che sono tornato alle podistiche dal triathlon voglio impegnarmi per benino, ci sono un sacco di gare nel circondario che meritano per bellezza dei posti, organizzazione e per ritrovare come oggi vecchi e nuovi amici!
N.B.Alle ore 11.15 me ne torno in un lampo a RIMINI merito della mia cronobike  ;-)!

lunedì 10 settembre 2018

RIMINI BEACH


ECCO la spiaggia di RIMINI a SETTEMBRE, poca gente, meno caldo, mare calmo, adattissima per fare un 2000 metri con le pinne al largo. Infatti c'è chi lo pratica da molti  anni questo tipo di nuoto, tutti i giorni di tempo buono da fine aprile a ottobre, se è garbino e col sole anche a novembre. Magari non si fa vedere il 1 gennaio se il tempo è freddo e nevica.
Respirazione, Tecnica mentale e di nuoto e ce la farete di sicuro.
Venite con noi a provare, anche domattina all'alba Rimini Beach Bagno 0 e non ve ne pentirete!
Noi ci saremo!

lunedì 23 luglio 2018

SANTINI TRIO TRIATHLON OLIMPICO SENIGALLIA

Fabrizio CIRO all'arrivo



GRANDE GARA e grande divertimento al triathlon Olimpico di Senigallia corso sabato scorso.
Arriviamo io e Francesco a Senigallia in treno con bici al seguito (molto comodo). Sono tra i primi alle ore 9.30 ad entrare in zona cambio, preparo tutto per benino, con la Pinarello da strada, è un pò che non faccio una gara triathlon on the road...
Poi nel caldo villaggio atleti sulla spiaggia decido di utilizzare il body gara Santini che oltre che essere sponsor della manifestazione è molto utile in caso di nuoto senza muta. Non ho rank, devo aspettare le 12.19 per la partenza in quarta batteria, siamo comunque molti 150/200, quasi tutti senza muta, visto il caldo,  all'assalto della prima delle 4 boe del percorso di nuoto. Bella corrente, bisogna saper navigare e osservare bene dove andare per la prossima boa, sono abbastanza 'avanti' ma solo della mia batteria, dovrò recuperare in bici gli altri passando da gruppo a gruppo e ciò si dimostrerà dispendioso a livello energetico.
Concludo il nuoto in 28 minuti e spicci, comprensivi di un incontro ravvicinato sul volto con una medusa poi zona cambio veramente trafficata e stretta, mi infilo sul lungomare di Senigallia e inizio la seconda frazione, prima in pianura poi percorrendo l'ascesa per Monterado, spioviggina ora ma poca roba, ci diamo il cambio regolare in un buon gruppo che va ai 40km/h che dovrò abbandonare alla prima asperità causa gambe veramente dure. però nella seconda parte del percorso, e ancor di più nei mangia e bevi dopo lo scollinamento, la gamba sta meglio e arrivo in T2 (seconda zona cambio ) abbastanza fresco. Soffro però il caldo nella corsa, amministro gli ultimi 2km e arrivo al traguardo annunciato da Daddo Speaker in 2 ore 31 minuti in totale.
Mi sono divertito! Grazie a Claudio per il pettorale e buona guarigione!
magari prossimamente prometto di allenarmi più mirato per un certo tipo di gare e non saltare da wild a fast race...ma si vedrà!
Commento a caldo: organizzazione quasi , se non perfetta, format vacanziero divertente, magari un pò più di acqua da bere soprattutto prima della partenza non guastava visto il gran caldo, ma visto i tantissimi partecipanti è difficile da gestire!
Da rifare! Alla prossima!
QUI IL SITO UFFICIALE DI GARA!

sabato 9 giugno 2018

X-TERRA GARDA ITALY 2018 L'ARRIVO


Inizio la frazione podistica molto fresco anche per il fatto che non ho spinto moltissimo in bike.
Si sale subito su strade asfaltate fino al paesino, non si vede nessuno, ma io imperterrito spingo anche in salita. Fortunatamente il gran caldo è passato, grosse nubi tuonano all'orizzonte, proprio quando faccio l'ingresso nel bosco alla fine della prima salita. Mi piace moltissimo questo trail e vado giù a tutta nelle fantastiche discese con pietre. Arrivo alle CARTIERE e c'è una specie di guado molto suggestivo tra le casette inizi novecento che formavano il cuore pulsante delle nazionali industrie cartarie BURGO, poi salgo una scaletta dove comincio a riprendere alcuni atleti, spettacolare la cascata e il passaggio a sbalzo sulla stessa in un camminamento in aggetto su di un torrione! Riprendo ancora 4 - 5 persone, poi in discesa ancora e questo mi dà fiducia, non sono ultimo. Comincia a piovere seriamente ma così è più rinfrescante, taglio il traguardo sotto un cielo plumbeo concludendo gli 11 km trail in 1ora e 12 minuti. Totale dell'intero X-TERRA 5 ore e 15, un 'enormità a causa delle lungaggini in bike, ma sono felice ugualmente di aver portato a termine l'impresa!! Un X-Terra non è una passeggiata (cit. Danilo).
Ma, non sapevo, ora viene il bello! Non appena giunto si leva un vento fortissimo e comincia una pioggia torrenziale, cerco di riprendere le mie cose con fatica e parto alla volta di Rimini con l'auto, che, forse per il nubifragio o non so perchè a mezzanotte sul raccordo autostradale di Brescia mi lascia a piedi...risultato: ritorno a Rimini in taxi + treno, viaggio davvero allucinante!

...

Ho lasciato scorrere un pò di giorni appositamente da quell'evento per darne una valutazione oggettiva. Tranquillizzo gli amici vicini e lontani, ormai, dopo ore e ore da meccanico e coi viaggi in treno, con l'auto ho risolto, però tornando all'X-TERRA, certamente la dimensione più raccolta che c'è stata l'anno scorso quando si chiamava X-GARDA quest'anno ha lasciato il posto ad un pò di eccessi e confusione. Capisco che un'evento targato internazionale debba accontentare i PRO e i veri atleti, peraltro, non discutendo del percorso, magnifico e spettacolare senza dubbio, la partenza alle ore 13.34 della nostra ultima batteria ha penalizzato, assieme a cause meteo avverse non prevedibili, il rientro di noi tutti (non veloci) alle rispettive abitazioni.

A distanza di un mese ho partecipato a due maxi eventi di triathlon, in qualche modo opposti, IN TTBike il CHALLENGE RICCIONE (dist. 1,9/92/21) in MTB l'X-TERRA (1,5/32 con D+1470/11 D+450). cOSA dire? Belli tutt'e due, impegnativi e tecnici, forse più adatto alle grandi folle il primo forse più adatto ai cultori della materia il secondo, comunque sia grande divertimento!
E ora si cambia, sotto con gli esami universitari (3 - fine)

domenica 3 giugno 2018

X-TERRA ITALY LAGO DI GARDA 27 MAGGIO 2018 (2)


X-TERRA ITALY LAGO DI GARDA 27 MAGGIO 2018 (2)




Li per lì controllo sui pedali, mi sembra che le scarpe siano tutt’e due agganciate, poi arrivati in zona cambio c’è un gran assembramento di turisti, curiosi e triatleti. Una volta entrato realizzo che la scarpa bike non c’è! Lascio tutto lì, rifaccio il percorso a ritroso in bici, niente, ritorno in zona cambio e vado direttamente all’expo dove compro delle scarpe bike nuove fiammanti!
Ritorno in zona cambio che ormai sta chiudendo e mi accorgo che qualcuno aveva messo la scarpa da bike perduta in alto sopra il palo della recinzione!

Mi sposto nella prepartenza indosso la muta cerco di calmarmi e vado a provare l’acqua. Alle 13.30 partono i PRO alle 13,34 partiamo noi AgeGroup! Start non male con scia e tante botte in acqua date e prese specialmente alla prima boa, uscita all’australiana e secondo giro, navigo un po' qua un po' la come tutti però visto le correnti che ci sono. Finisco il nuoto in 34 minuti che sembrano un ‘eternità ma si vede che tutti siamo stati su quei tempi perché arrivo in zona cambio abbastanza avanti nel pacco dei partenti della batteria. Ora si va in Bike e ci aspettano 32 km con dislivello di 1327 m.
C’è salita, reggo bene, poi si arriva allo scollinamento dopo il paesino e d’improvviso in discesa nel singletrack arrivano da dietro un sacco di atleti e devo dire senza vergognarmi che QUI ho tirato i freni, visto che la pelle a casa la volevo portare. Così purtroppo sono rimasto indietro e quello che guadagnavo in salita lo perdevo abbondantemente in discesa. Il percorso era veramente tecnico con anche rampe artificiali e scalinate ma lo sapevo già quindi ci sta e non è una scusa. Ritirarsi non ci penso neanche e so che dovrò farmi ben due giri per un totale di 3 ore e 10 in bike. Il programma di idratazione però l’ho congegnato bene portando la borraccia da 750cc. Poi quest’anno rispetto al precedente c’è molta più attenzione ai ristori (2 – continua).

X-TERRA ITALY LAGO DI GARDA 27 MAGGIO 2018




X-TERRA ITALY LAGO DI GARDA 27 MAGGIO 2018

NON SO BENE COME COMINCIARE questo post, perché mi sono successe troppe cose nel postgara a tal punto che solo ora ho la forza di scrivere...ma veniamo tradizionalmte e A GRANDE RICHIESTA alla cronaca:
Day 1 PREGARA sabato 26 maggio
45.63977, 10.6076 TOSCOLANO MADERNO ore 15.30 ritiro pacco gara.
La nuova organizzazione (in verità è due anni che c’è) ci provvede di Borsina HEAD con prodotti tipici locali (grappa dell’Abruzzo) e una quintalata di fogli e depliants. Devo dire comunque rispetto alle ultime gare ‘pacco’ abbastanza dignitoso vista la crisi, poi alcuni sostengono che l’atleta medio AgeGroup gareggerebbe meglio senza pacco gara, solo per la gloria.
Ore 18.30 Briefing tecnico tenuto dal grande DADDO (triAmo) Nardone e per le parti tecniche dal tracciatore del percorso l’esperto biker Nicholas Lebrun.

Sono iscritti più di 500 atleti provenienti da almeno 30 paesi.
Mi accorgo che oggi pomeriggio, nonostante il sole e il caldo umido avrei dovuto provare almeno il primo giro in bike (invece di andare al VITTORIALE DEGLI ITALIANI di D’ANNUNZIO) perché rispetto alla gara dell’anno scorso alcune cose sono state cambiate ma ormai è tardi, incontro DANILO, SIMONE, LORIS e SAMUELE fortissimi atleti delle mie parti romagnole coi quali spero domani di dividere almeno i primi kilometri.


La sera cena in trattoria con alcuni dei suddetti atleti, cerco di mantenermi sobrio ma il tasso alcolico con le doppio malto all’una di notte, al rientro in un camping nordico/teutonico col coprifuoco si fa sentire.

Day2 Race domenica 27 maggio
Sveglia alle sette, la tenda è scossa da un vento abbastanza freddo e c’è una gran cappa di nubi. La partenza dell’X-TERRA ITALY FULL (KM1.5 nuoto/32 MTB/11 TRAIL) sarà alle 13.30 nientemeno. Ci sta una visita alla Danilo-Family con colazione con crostata e caffè a volontà, grazie per l’ospitalità!
Torno alla tenda, ora c’è sole e caldo ma più secco e meno ‘ruggente’ di ieri, preparo la bike con numero e tutto, poi, mi viene il ‘braccino’ e tensione pregara (mai avuta, il triathlon è bello per quello, allo sparo scatenate l’inferno), chissà forse a causa del compitino di ieri non fatto(leggi percorso non fatto).
In ogni caso preparo bene il tutto per andare in zona cambio borsina HEAD col cambio, sportina ZOOT con muta e cuffia dell’organizzazione, scarpe da bike sulla bike e. come mia consuetudine scarpe run indossate e con quelle sopra le altre si pedala...Tanti turisti sul lungolago, slalomo di qua e di là con la spiaggia sulla sinistra poi ad un certo punto sento una voce che dice:”la scarpa!” (1-continua)







lunedì 14 maggio 2018

CHALLENGE TRIATHLON MEDIO RICCIONE LA GARA






BELLE SENSAZIONI RITORNANO, finalmente si parla di una gara, una gara vera, lunga, di TRIATHLON, esattamente il CHALLENGE RICCIONE sulla distanza di km 1,9 di NUOTO, 92 di bici DA CRONO E e la mezza maratona (km 21,097).
La preparazione è stata fatta quest'anno ricominciando da zero, prima con volumi importanti di corsa, poi aggiungendo alcuni lunghi in TTBike, infine riprendendo il dimenticato nuoto.
Proprio la prima frazione ha dato qualche problema nella navigazione e ci ho messo davvero tanto, 44' compresa transizione, poi subito nella bici ho sentito le gambe dure causate da veramente pochi combinati e allora ho deciso di amministrare, sempre facendo girare le gambe. Il tempo atmosferico che doveva essere soleggiato alla partenza (occhialini scuri) era nuvoloso, poi il cielo si è aperto e una breve pioggia che non mi ha toccato ha leggermente rifrescato la salita di MONTEGRIMANO fino al giro di boa del 45 km a MONTECERIGNONE, PESARO/URBINO, MARCHE.
Finita la salita si ritorna indietro di velocità, pur mettendoci un pò a districarmi nelle strade di Riccione (mi ero tolto le scarpe poi le ho rimesse al volo per gli ultimi 2 km a Misano).

3 ore e dieci, non ho forzato, nessun inconveniente meccanico ma solo un enorme adesivo bianco andato perlopiù in mille pezzi e rimasto come una cicca attaccato all'anteriore.
Inizio la corsa dopo un leggero disorientamento in T2, ora non so come fare ad andare avanti, la gara è come appena iniziata, quando fortunatamente tutti i miei amici della squadra, i conoscenti e i tanti tifosi mi incitano a squarciagola!!!
A questo punto non posso far altro che prenderla con filosofia, ingranare la quarta (in effetti la bici lenta ha funzionato) e nel caldo primo meriggio del litorale romagnolo riccionese, cercare di percorrere nel più breve tempo possibile i restanti 21 km e spicci!
CIRO è la tua frazione, onorala! Dopo un inizio ai 5/km riesco ad accelerare un pò, complici i fantastici ristori con fantastici volontari ragazzi e ragazze veramente top che ci rinfrescano e ci dissetano senza sosta.

Primo mezzo giro Riccione TERME riccione ALBA fatto! Ora si va in 'favore di vento', di nuovo alla rotonda dell'arrivo con gli Ultras del triathlon ad incitarmi nuovamente,. In gara non ho quasi visto nessuno che conoscevo, complice la partenza in batteria penultima super defilata, ora vedo tutti i triatleti compagni di avventura sfilare nel doppio bastone di corsa su e giù nel caldo torrido! Pensare che qui abbiamo fatto neanche due mesi fa le ripetute con la neve! Federico,Luciano,Andrea, Raul, Danilo, Gianfranco e tanti altri amici conosciuti sui social o compagni di mille allenamenti!
Si prende un certo ritmo, la passata sotto i tendoni di viale Ceccarini è molto motivante, ora l'ultimo rettilineo verso le terme e il traguardo, si finalmente il traguardo, si può gioire ed un'altra avventura volge al termine! BELLISSIMO CHALLENGE RICCIONE, concluso in 5 ore e 47 ma soprattutto con la voglia proprio di tornare ad una grande competizione qui sulle strade e nel mare di casa!
Grazie a tutti e non dico i nomi perchè me ne dimenticherei senz'altro alcuni specialmente gli atleti che infortunati mi hanno seguito dai social. Grazie alla mia squadra GENIUS TRIATHLON, complimenti a tutti i finisher, ai volontari del presidio zona cambio e anche agli organizzatori! Dopo un lauto pasta party raccolgo le mie cose e ritorno IN BIKE a casa a RIMINI con un pensiero speciale alla family che mi ha sopportato anche oggi come sempre!

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